Salade de thon maison classique au céleri et herbes

Publié : 19 mai 2026
Julia TanakaJulia Tanaka
Catégories : Légumes, Fruits de mer
Tags : Riche en protéines, Déjeuner, Rapide, Placard, Salade Froide

Salade de thon

Une salade de thon onctueuse et intemporelle, relevée par le croquant du céleri et une touche de citron.

Temps de préparation :10 minTemps total :10 minPortions :2Difficulté :Facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Calories :315 kcal
Protéines :26 g
Glucides :4 g
Lipides :21 g

Tout cuisinier se doit d'avoir une recette de salade de thon fiable dans son répertoire. C'est le plat de placard par excellence, celui qui dépanne tout en restant gourmand sans aucun effort. Cette version trouve l'équilibre idéal entre l'onctuosité de la mayonnaise et le peps du citron frais et de la moutarde de Dijon, ce qui la rend bien meilleure que n'importe quelle préparation traiteur industrielle.

Le secret d'une salade de thon vraiment réussie réside dans le contraste des textures. J'adore l'opposition entre la chair tendre du thon émietté et le croquant net du céleri et de l'oignon rouge finement dés. Que vous la déposiez généreusement sur une tranche de pain au levain grillée, que vous la dégustiez avec des craquelins ou même dans une tomate bien mûre, cette recette est un classique nostalgique dont on ne se lasse jamais.

Ingrédients

  • thon au naturel en boîte:280 g
  • mayonnaise:80 ml
  • branche de céleri finement coupée en dés:1 pièce
  • oignon rouge haché menu:2 c. à s.
  • relish de cornichons doux (ou cornichons hachés):1 c. à s.
  • moutarde de Dijon:1 c. à c.
  • jus de citron frais:1 c. à c.
  • persil frais haché:1 c. à s.
  • sel et poivre noir:1 pincée

Instructions

  1. Égouttez soigneusement le thon et transférez-le dans un bol de taille moyenne. Utilisez une fourchette pour émietter finement la chair.

    Thon en boite egoutte emiette a la fourchette dans un bol
  2. Ajoutez la mayonnaise, le céleri en dés, l'oignon rouge haché, la relish de cornichons, la moutarde de Dijon et le jus de citron dans le bol.

    Mayonnaise, celeri, oignon rouge, relish, moutarde et jus de citron ajoutes au thon
  3. Mélangez le tout délicatement jusqu'à ce que les ingrédients soient bien incorporés et que le thon soit uniformément nappé par l'assaisonnement.

    Salade de thon cremeuse melangee jusqu a etre uniformement enrobee de sauce
  4. Incorporez le persil frais haché et assaisonnez de sel et de poivre noir selon votre goût personnel.

    Persil frais et poivre noir incorpores a la salade de thon maison
  5. Servez immédiatement sur du pain frais ou des crackers, ou placez au réfrigérateur pendant 30 minutes pour permettre aux saveurs de s'harmoniser davantage.

    Salade de thon terminee servie sur du pain avec des craquelins a cote

Conseils & Notes

  • Pour une texture parfaite, essorez le thon au maximum avant de le mélanger pour éviter que la salade ne devienne liquide.
  • Si vous préférez une saveur plus acidulée que sucrée, remplacez la relish par des cornichons au vinaigre hachés ou des câpres.
  • Ajoutez une pincée de paprika ou de sel de céleri pour apporter une profondeur de goût supplémentaire.