포근한 호두 소스와 석류의 산미가 어우러진 조지아식 치킨 스튜 — 크리미한 호두 소스와 석류로 만드는 가정식

게시일: 2026년 3월 27일
Mariam GiorgadzeMariam Giorgadze
카테고리: 채소, 치킨
태그: 치킨, Comfort Food, 스튜, 조지아, Satsivi

조지아 스튜

호두의 농밀함과 석류의 상큼함이 어우러진 크리미한 조지아식 치킨 스튜.

준비 시간:20 분조리 시간:50 분총 시간:70 분인분:4난이도:보통

영양 정보 (1인분)

칼로리:520 kcal
단백질:36 g
탄수화물:12 g
지방:36 g

이 조지아식 치킨 스튜(사츠비라고도 불림)는 속까지 따뜻하게 안아주는 포근한 요리예요. 부드럽게 익은 닭고기는 농밀하고 실키한 호두 소스에 잠기고, 레드와인 식초의 산미와 석류의 은은한 단맛이 더해져 고소하고도 깔끔한 균형을 만들어줍니다.

친구를 초대할 때 자주 만드는 메뉴예요. 호두 소스는 미리 만들 수 있어 본 요리 당일 준비가 수월하고, 끝에 뿌리는 석류씨와 구운 호두 조각은 보기에도 즐겁고 식감도 살려줍니다. 밥이나 바삭한 빵과 함께 내면 모두가 좋아할 만한 한 끼입니다.

재료

  • 뼈 있는 닭허벅지살(껍질 포함):900 g
  • 코셔 소금(또는 굵은 소금):1.5 작은술
  • 흑후추(갈은 것):1 작은술
  • 식물성 기름(식용유):2 큰술
  • 노란 양파(중간 크기, 얇게 썰기):1 개
  • 마늘(쪽):6 쪽
  • 호두(다진):150 g
  • 하얀 식빵(말린 것, 손으로 찢기) 또는 빵가루:30 g
  • 닭육수:720 ml
  • 레드와인 식초:2 큰술
  • 석류 몰라세스(선택사항, 권장):1 큰술
  • 코리앤더 가루(갈은 고수씨):1 작은술
  • 메티(건조 또는 분말, 페누그릭):1 작은술
  • 커민 가루:0.5 작은술
  • 계피 가루:0.125 작은술
  • 월계수잎(로렐):1 장
  • 버터:1 큰술
  • 레몬즙(신선한 것):1 큰술
  • 고수(실란트로) 다진 것(장식용):2 큰술
  • 석류씨(장식용):2 큰술
  • 구운 호두 조각(장식용):2 큰술

조리 방법

  1. 닭허벅지살은 키친타월로 물기를 닦아내고 겉면에 소금 1 작은술과 후추 0.5 작은술을 골고루 뿌려 밑간을 한다.

    소금과 후추로 간한 닭다리살
  2. 큰 냄비(또는 더치오븐)에 식용유 2 큰술과 버터 1 큰술을 중강불로 달궈 닭을 껍질면부터 올리고 노릇해질 때까지 굽는다(한 면당 약 6–8분). 껍질이 갈색을 띠면 뒤집어 같은 시간 더 굽고, 닭은 접시에 덜어 둔다.

    더치 오븐에서 노릇하게 익는 닭다리살
  3. 불을 중불로 낮추고 같은 냄비에 얇게 썬 양파를 넣어 약 8분간 부드럽고 캐러멜라이즈될 때까지 볶는다. 양파가 익어갈 때 다진 마늘 2쪽을 넣고 향이 날 때까지 30초간 더 볶는다.

    더치 오븐의 캐러멜라이즈한 양파와 다진 마늘
  4. 양파를 볶는 동안 호두 페이스트를 준비한다. 푸드프로세서에 호두 150g, 찢은 식빵 30g, 나머지 마늘 4쪽, 코리앤더 가루 1 작은술, 메티 1 작은술, 커민 0.5 작은술, 계피 0.125 작은술, 소금 0.5 작은술을 넣고 재료가 고르게 섞이도록 펄스한다.

    푸드 프로세서에 담긴 호두, 빵, 마늘, 허브와 향신료
  5. 푸드프로세서를 작동시키면서 따뜻한 닭육수 120ml과 레드와인 식초 2 큰술을 조금씩 넣어 크리미하고 걸쭉한 페이스트가 되게 간다. 필요하면 육수를 한 큰술씩 더 넣어 발라지기 쉬운 농도로 맞춘다.

    따뜻한 육수를 섞어 만든 크리미한 호두 페이스트
  6. 완성한 호두 페이스트를 양파가 든 냄비에 넣고 잘 섞은 다음, 남은 닭육수(약 600ml)와 월계수잎 1장을 넣고 바닥에 붙은 고소한 부분을 긁어 섞는다.

    양파와 월계수 잎에 섞은 호두 페이스트
  7. 앞서 구운 닭허벅지살을 껍질면이 위로 오게 냄비에 다시 넣고 불을 약하게 줄여 약한 끓임 상태로 유지한 뒤 뚜껑을 반쯤 덮어 25–30분 동안 닭이 속까지 부드럽게 익을 때까지 끓인다.

    호두 소스에서 은근히 끓는 노릇한 닭다리살
  8. 닭을 건져 접시에 옮기고 소스가 너무 묽으면 뚜껑을 열고 몇 분 더 졸여 농도를 맞춘다. 불을 끄기 직전에 레몬즙 1 큰술과 석류 몰라세스 1 큰술을 섞어 넣고 간을 보고 필요하면 소금이나 식초로 산미를 조절한다.

    레몬과 석류 몰라세스로 걸쭉해지는 크리미한 호두 소스
  9. 닭을 소스에 다시 올리거나 소스를 적당히 떠서 뿌린다. 석류씨, 다진 고수, 구운 호두 조각을 넉넉히 뿌려 장식한다.

    석류, 고수, 호두를 올린 호두 소스 닭고기
  10. 따뜻한 밥, 삶은 감자 또는 바삭한 빵과 함께 내어 호두 소스의 풍부한 맛을 흡수해 먹는다.

    밥과 바삭한 빵을 곁들인 조지아식 닭고기 스튜

팁 및 참고사항

  • 호두 소스는 하루 전에 만들어 두면 맛이 더 깊어지고 손님 올 때 조리 시간이 줄어듭니다.
  • 푸드프로세서가 없다면 호두를 최대한 잘게 다진 뒤 따뜻한 육수로 천천히 풀어가며 거품기로 섞어도 되지만 식감이 조금 더 거칠어집니다. 메티나 석류 몰라세스는 중동 식재료 전문점이나 온라인에서 구하기 쉽습니다.