Paprykarz z grzybami i ziemniakami z Instant Pot

Opublikowano: 22 kwietnia 2026
Jessica LeeJessica Lee
Tagi: Comfort Food, Wegetariańskie, Grzyby, Instant Pot, Kuchnia węgierska

Paprykarz grzybowy

Aromatyczny, kremowy gulasz węgierski z pieczarkami i ziemniakami przygotowany ekspresowo w Instant Pot.

Czas przygotowania:15 minCzas gotowania:20 minŁączny czas:35 minPorcje:4Trudność:Łatwy

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:315 kcal
Białko:9 g
Węglowodany:36 g
Tłuszcze:16 g

Ten paprykarz z grzybami i ziemniakami z Instant Pot to wegetariańska wersja uwielbianego węgierskiego klasyka. Tradycyjnie przygotowywany z kurczakiem, w tym wydaniu zastępujemy mięso aromatycznymi pieczarkami brunatnymi i mączystymi ziemniakami typu Yukon Gold, co daje danie równie sycące i satysfakcjonujące. Duszą tego przepisu jest słodka papryka węgierska, która nadaje głębi, dymnego aromatu i tego kultowego, intensywnie czerwonego koloru, który czyni sos tak kuszącym.

To, co sprawia, że Instant Pot jest idealny do tego przepisu, to sposób, w jaki łączy smaki w ułamku czasu. W zaledwie kilka minut pod ciśnieniem ziemniaki stają się idealnie miękkie, a grzyby chłoną cały esencjonalny wywar. Wykończenie dania kleksem kwaśnej śmietany tworzy aksamitny, luksusowy sos, który najlepiej smakuje z szerokim makaronem jajecznym lub grubą pajdą chrupiącego chleba. To prawdziwe comfort food w misce, idealne na chłodne wieczory, gdy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego bez spędzania godzin przy kuchni.

Składniki

  • Masło niesolone:2 łyżki
  • Pieczarki brunatne (cremini), pokrojone w plastry:450 g
  • Duża żółta cebula, drobno posiekana:1 sztuka
  • Czosnek, przeciśnięty przez praskę:3 ząbki
  • Słodka papryka węgierska:2 łyżki
  • Ziemniaki (odmiana żółta), obrane i pokrojone w 2,5-cm kostkę:450 g
  • Czerwona papryka, pokrojona w kostkę:1 sztuka
  • Bulion warzywny:500 ml
  • Sól koszerna:1 łyżeczka
  • Czarny pieprz:0.5 łyżeczki
  • Kwaśna śmietana (np. 18%):120 ml
  • Mąka pszenna uniwersalna:1 łyżka
  • Świeża natka pietruszki, posiekana:2 łyżki

Instrukcje

  1. Ustaw funkcję 'Sauté' (podsmażanie) w Instant Pot i rozpuść masło.

    Wkład Instant Pot z roztopionym masłem.
  2. Dodaj pokrojone grzyby i cebulę do garnka. Smaż przez 6-8 minut, od czasu do czasu mieszając, aż grzyby się zrumienią, a cebula zmięknie.

    Grzyby i cebula rumienią się w garnku.
  3. Dodaj czosnek oraz czerwoną paprykę i smaż przez kolejną minutę, aż poczujesz aromat.

    Czosnek i czerwona papryka wśród grzybów.
  4. Wsyp słodką paprykę, sól i pieprz. Mieszaj energicznie przez 30 sekund, aby przyprawy się uprażyły, uważając, by ich nie przypalić.

    Papryka pokrywa grzyby i warzywa w garnku.
  5. Wlej bulion warzywny i za pomocą drewnianej łyżki zeskrob dno garnka, aby uwolnić wszystkie aromatyczne, przyrumienione kawałki.

    Bulion otacza grzyby pokryte papryką w garnku.
  6. Dodaj pokrojone ziemniaki i wymieszaj wszystko razem. Wyłącz funkcję 'Sauté'.

    Kostki ziemniaków w bulionie paprykowym z grzybami.
  7. Zamknij pokrywę i ustaw zawór w pozycji 'Sealing' (zamykanie). Wybierz program 'Pressure Cook' na poziomie High przez 5 minut.

    Zamknięty Instant Pot z zablokowaną pokrywą.
  8. Po zakończeniu gotowania wykonaj szybkie odparowanie (Quick Pressure Release), ostrożnie przesuwając zawór do pozycji 'Venting'.

    Para uchodzi z zaworu Instant Pot.
  9. W małej misce wymieszaj śmietanę z mąką na gładką masę. Dodaj kilka łyżek gorącego płynu z garnka, aby zahartować śmietanę.

    Gładka mieszanka śmietany i mąki w małej misce.
  10. Delikatnie wmieszaj masę śmietanową do paprykarzu w Instant Pot. Ponownie wybierz funkcję 'Sauté' i gotuj przez 2-3 minuty, aż sos lekko zgęstnieje.

    Śmietana miesza się z paprykarzem.
  11. Wyłącz Instant Pot i podawaj paprykarz na ciepło z makaronem jajecznym lub tłuczonymi ziemniakami, udekorowany natką pietruszki.

    Paprykarz na makaronie jajecznym z pietruszką.

Wskazówki i Uwagi

  • Zawsze używaj wysokiej jakości słodkiej papryki węgierskiej; zwykłe odmiany z marketu często nie mają tak głębokiego smaku i koloru.
  • Hartowanie śmietany odrobiną gorącego płynu przed dodaniem jej do garnka zapobiega zważeniu się sosu.
  • Jeśli wolisz gęstszy sos, możesz rozgnieść kilka ugotowanych kostek ziemniaków bezpośrednio w gulaszu.