Ensopado georgiano de frango com molho de nozes sedoso
Ensopado georgiano
Frango quente num molho aveludado de nozes e romã — conforto direto da cozinha da Geórgia.
Tempo de preparo:20 minTempo de cozimento:50 minTempo total:70 minPorções:4Dificuldade:Médio
Informação nutricional (por porção)
Calorias:520 kcal
Proteínas:36 g
Carboidratos:12 g
Gorduras:36 g
Este ensopado georgiano de frango — muitas vezes chamado de satsivi — é daquelas receitas que aquecem a alma. Coxas tenras cozinham num molho rico e aveludado de nozes, com um toque de vinagre e um fio de romã que equilibram o salgado e o adocicado de forma reconfortante.
Gosto de fazer quando recebo amigos: o molho de nozes pode ser preparado com antecedência, o guisado termina rapidamente e as guarnições (sementes de romã e nozes torradas) dão cor e crocância festiva. Sirva com arroz ou pão rústico e veja toda a gente repetir.
Ingredientes
- Coxas de frango com osso e pele:900 g
- Sal kosher:1.5 cc.
- Pimenta-preta moída:1 cc.
- Óleo vegetal:2 cs.
- Cebola amarela média, fatiada:1 unidade
- Dentes de alho:6 unidades
- Nozes sem casca, finamente trituradas:180 g
- Pão branco amanhecido, rasgado (ou pão ralado):30 g
- Caldo de galinha:750 ml
- Vinagre de vinho tinto:2 cs.
- Melaço de romã (opcional, mas recomendado):1 cs.
- Coentro em pó:1 cc.
- Feno-grego seco (ou moído):1 cc.
- Cominho em pó:0.5 cc.
- Canela em pó:1/8 cc.
- Folha de louro:1 folha
- Manteiga:1 cs.
- Sumo de limão fresco:1 cs.
- Coentros frescos picados (para guarnecer):2 cs.
- Sementes de romã (para guarnecer):2 cs.
- Pedaços de noz torrada (para guarnecer):2 cs.
Instruções
Dicas e Notas
- Prepare o molho de nozes um dia antes — os sabores aprofundam-se e poupa tempo no dia de servir.
- Se não tiver processador, pique muito bem as nozes e misture com caldo morno, batendo até ligar; a textura ficará mais rústica.
