Gözleme Tradicional de Espinafres e Feta (Pão Turco)

Publicado: 19 de maio de 2026
Leyla YilmazLeyla Yilmaz
Categorias: Pães
Tags: Vegetariano, Pão, Espinafres, Turca, Street Food

Gözleme Turco

Pães turcos crocantes e artesanais, recheados com espinafres frescos e queijo feta salgado.

Tempo de preparo:30 minTempo de cozimento:20 minTempo total:50 minPorções:4Dificuldade:Médio

Informação nutricional (por porção)

Calorias:385 kcal
Proteínas:14 g
Carboidratos:46 g
Gorduras:16 g

O Gözleme é o expoente máximo da comida de conforto turca — um pão achatado estendido à mão que é cozinhado numa chapa até ficar perfeitamente estaladiço e com as marcas douradas características a que chamam "olhos" (que é o que "göz" significa em turco!). É um daqueles pratos que parece incrivelmente especial, mas que depende de ingredientes simples e humildes. Há algo de muito satisfatório no contraste entre o exterior fino e crocante e o recheio quente e salgado de espinafres frescos e queijo feta picante.

Embora possa ver estes pães a serem feitos por especialistas em grandes chapas circulares nos mercados turcos, são surpreendentemente fáceis de recriar na sua própria cozinha usando uma frigideira de ferro fundido comum. A massa é um sonho de trabalhar — macia, elástica e muito fácil de manusear. Quer os sirva num brunch de fim de semana, num almoço leve ou até como acompanhamento de um banquete mediterrânico, eles desaparecem sempre em minutos. Prepare-se para se apaixonar pela sua nova forma favorita de comer vegetais!

Ingredientes

  • Farinha de trigo:3 xícaras
  • Sal:1 tsp
  • Água morna:250 ml
  • Azeite de oliva:2 tbsp
  • Espinafres baby frescos, picados grosseiramente:280 g
  • Queijo feta, esfarelado:150 g
  • Cebolinhas verdes, fatiadas finamente:3 unidades
  • Pimenta calabresa em flocos:0.5 tsp
  • Manteiga derretida (para pincelar):2 tbsp

Instruções

  1. Numa tigela grande, misture a farinha e o sal. Faça um buraco no centro e adicione a água morna e o azeite de oliva.

    Farinha e sal numa tigela com agua morna e azeite no centro
  2. Misture até formar uma massa e, em seguida, transfira-a para uma superfície enfarinhada. Amasse por cerca de 5 minutos até que a massa esteja lisa e elástica. Coloque-a de volta na tigela, cubra com um pano húmido e deixe descansar por 20 minutos.

    Massa lisa de gozleme descansando sob um pano humido numa bancada enfarinhada
  3. Enquanto a massa descansa, prepare o recheio. Numa tigela média, combine os espinafres picados, o queijo feta esfarelado, as cebolinhas fatiadas e a pimenta calabresa.

    Recheio de espinafres, feta, cebolinha e pimenta vermelha misturado numa tigela
  4. Use as mãos para envolver e apertar ligeiramente os espinafres, para que murchem um pouco com o sal do queijo.

    Massa de gozleme descansada dividida em quatro bolas lisas
  5. Divida a massa descansada em 4 porções iguais e forme bolas lisas com cada uma.

    Uma bola de massa aberta bem fina numa superficie enfarinhada
  6. Numa superfície levemente enfarinhada, estenda uma bola de massa com o rolo até formar um retângulo ou círculo muito fino (com cerca de 30 cm). Quanto mais fina a massa, mais crocante será o resultado.

    Recheio de espinafres e feta espalhado sobre metade da massa fina de gozleme
  7. Espalhe um quarto da mistura de espinafres e feta sobre uma das metades da massa, deixando uma pequena borda livre nas laterais.

    Massa de gozleme dobrada e selada ao redor do recheio de espinafres e feta
  8. Dobre a outra metade da massa sobre o recheio e pressione as bordas firmemente para selar bem. Se desejar, use um garfo para reforçar o fecho.

    Gozleme a cozinhar numa frigideira seca ate ficar dourado e com bolhas
  9. Aqueça uma frigideira antiaderente grande ou chapa em lume médio. Coloque o gözleme na frigideira seca e cozinhe por 3 a 4 minutos de cada lado, até ficar dourado e com manchas escuras.

    Gozleme quente ja cozido pincelado com manteiga derretida
  10. Retire da frigideira e pincele imediatamente os dois lados com a manteiga derretida. Repita com a restante massa e corte em fatias para servir com limão.

    Gozleme de espinafres e feta fatiado servido quente com gomos de limao

Dicas e Notas

  • Não se preocupe se a massa parecer demasiado fina; ela é elástica e precisa mesmo dessa espessura para garantir a crocância ideal.
  • Para um sabor ainda mais aromático, adicione um pouco de salsa fresca ou uma pitada de sumagre (sumac) à mistura de espinafres.
  • Para manter os pães quentes, vá empilhando-os num prato e cubra-os com um pano de cozinha limpo enquanto termina de cozinhar os restantes.