Lanche Refrescante de Romã com Frutas Doces e Juicy
Lanche de Romã
Um lanche delicioso que combina sementes de romã com frutas doces para uma explosão de sabor.
Tempo de preparo:10 minTempo total:10 minPorções:2Dificuldade:Fácil
Informação nutricional (por porção)
Calorias:150 kcal
Proteínas:3 g
Carboidratos:35 g
Gorduras:1 g
Este lanche vibrante é uma celebração de sabores frescos e suculentos, com o brilho colorido das sementes de romã combinadas com morangos e mirtilos doces. É um presente saudável, refrescante e satisfatório, perfeito quando deseja uma explosão rápida de doçura.
A romã não só acrescenta aquele toque de cor e elegância, mas também é uma fonte poderosa de antioxidantes e vitaminas. Juntamente com as frutas, torna-se um lanche nutritivo e delicioso que irá querer apreciar a qualquer hora.
Ingredientes
- Sementes de romã:150 g
- Morangos:75 g
- Mirtilos:75 g
Dicas e Notas
- Use frutas bem maduras para um sabor mais intenso.
- Pode acrescentar um fio de mel ou algumas folhas de hortelã para dar um toque extra de sabor.
