Nasi Goreng parfumé d'Indonésie au riz sauté et œuf
Nasi Goreng
Riz sauté indonésien au wok, kecap manis, crevettes et œuf au jaune coulant.
Temps de préparation :15 minTemps de cuisson :15 minTemps total :30 minPortions :4Difficulté :Moyen
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Calories :520 kcal
Protéines :28 g
Glucides :68 g
Lipides :20 g
Le Nasi Goreng est le riz sauté préféré d'Indonésie — réconfortant, fumé et généreusement parfumé par le kecap manis et le sambal. Cette version équilibre crevettes et morceaux de poulet tendres avec des légumes croquants, et se termine par un œuf au plat au jaune coulant afin que chaque bouchée soit onctueuse et pleine d'âme.
J'adore la rapidité d'exécution : du riz de la veille, un wok bien chaud et une sauce simple transforment des ingrédients modestes en un plat savoureux et mémorable. Faites-le vôtre — augmentez le piquant, changez les protéines ou ajoutez des garnitures croquantes pour plus de texture.
Ingrédients
- Riz long grain cuit (de la veille):800 g
- Huile végétale:45 ml
- Haut de cuisse de poulet désossé et sans peau, coupé en petits morceaux:225 g
- Crevettes décortiquées et déveinées:225 g
- Gousses d'ail, émincées:3 pièces
- Échalotes, émincées:2 pièces
- Carotte, en petits dés:75 g
- Petits pois surgelés, décongelés:75 g
- Germes de soja (haricots mungo):100 g
- Kecap manis (sauce soja sucrée):45 ml
- Sauce soja:15 ml
- Sambal oelek (pâte de piment):15 ml
- Nuoc mam (sauce de poisson):5 ml
- Œufs:4 pièces
- Ciboule (oignons nouveaux), émincés:3 pièces
- Citron vert, coupé en quartiers:1 pièce
- Sel:1/2 c. à c.
- Poivre noir:1/4 c. à c.
- Échalotes frites (pour la garniture, facultatif):2 c. à s.
Instructions
Conseils & Notes
- Utilisez du riz de la veille pour que les grains soient secs et détachés ; si vous n'en avez pas, étalez le riz cuit sur un plat et laissez-le refroidir et sécher 30 minutes.
- Travaillez à feu vif et évitez de surcharger la poêle — c'est la chaleur vive qui donne le goût fumé caractéristique du nasi goreng.
- Ajustez le sambal et le kecap manis à votre goût : plus de kecap pour la douceur et la brillance, plus de sambal pour le piquant.
- Changez facilement les protéines : tout crevettes, poulet, tofu ou restes de viande rôtie fonctionnent très bien pour une version express.
