가족과 함께 즐기는 부드러운 체다와 로즈마리로 완성한 클래식 브리티시 셰퍼드파이 레시피
셰퍼드 파이
체다 치즈 매시와 로즈마리를 얹어 구운 포근한 브리티시 셰퍼드 파이, 저녁식사에 딱 좋아요.
준비 시간:25 분조리 시간:45 분총 시간:70 분인분:4난이도:보통
영양 정보 (1인분)
칼로리:720 kcal
단백질:36 g
탄수화물:60 g
지방:32 g
추운 저녁이면 가족들이 찾는 제 셰퍼드 파이입니다 — 푸짐하고 부담 없이 포근한 맛이 특징이에요. 다진 양고기는 양파, 당근과 함께 진한 소스에 졸여지고, 부드러운 체다 머시가 그 위를 덮어 오븐에서 노릇하게 구워내면 정말 기분 좋은 한 끼가 됩니다.
간단한 재료들로도 풍미가 깊게 살아나는 점이 이 레시피의 매력이에요. 토마토 페이스트와 우스터소스가 풍미를 더해주고, 로즈마리가 흙내음을 한층 살려주며, 날카로운 체다의 감칠맛이 전체를 단단히 잡아줍니다. 진정한 브리티시 저녁식사로 나눠 먹기 좋아요.
재료
- 올리브유:30 ml
- 무염 버터:28 g
- 노란 양파 (다진 것):1 개
- 당근 (깍둑썰기):2 개
- 샐러리 줄기 (깍둑썰기):2 개
- 마늘 (다진 것):2 쪽
- 다진 양고기:450 g
- 토마토 페이스트:2 큰술
- 우스터소스:1 큰술
- 밀가루 (중력분):1 큰술
- 소고기 육수(비프 스톡):360 ml
- 냉동 완두콩:150 g
- 생 로즈마리 (다진 것):1 큰술
- 생 파슬리 (다진 것):2 큰술
- 소금:1 작은술
- 흑후추 (갓 간):1/2 작은술
- 감자 (마리스 파이퍼 또는 유콘 골드, 껍질 벗겨 썬 것):900 g
- 우유:120 ml
- 체다 치즈 (갈은 것):113 g
- 디종 머스타드:1 작은술
조리 방법
팁 및 참고사항
- 감자 으깰 때 우유를 미리 따뜻하게 데워 사용하면 매시가 더 가볍고 부드럽게 유지됩니다.
- 소고기를 선호하면 다진 소고기로 바꾸어 코티지 파이를 만들 수 있습니다. 나머지 과정은 동일합니다.
- 속(필링)을 하루 전에 만들어 두었다가 다음에 매시를 올려 구우면 당일 준비가 훨씬 수월합니다.




