스시 베이크 컵: 매콤 크랩과 바삭 판코 토핑 한입 파티 레시피
스시 컵
크리미 매콤 크랩과 바삭한 판코 토핑을 얹은 한입 스시 베이크 컵. 파티용 간식으로 딱 좋아요.
준비 시간:20 분조리 시간:15 분총 시간:35 분인분:6난이도:쉬움
영양 정보 (1인분)
칼로리:340 kcal
단백질:18 g
탄수화물:32 g
지방:16 g
이 스시 베이크 컵은 인기 있는 디컨스트럭티드 스시 베이크를 한입 크기로 재해석한 파티 스낵이에요. 크리미하고 매콤한 크랩을 새콤하게 양념한 초밥 밥 위에 얹고 오븐에 살짝 구워 바삭한 골든 토핑을 더하면, 나눠 먹기 쉬운 개인 컵 요리로 금세 사라집니다.
재료나 매운맛을 취향에 맞게 바꿀 수 있는 점이 장점이에요. 진짜 게살을 쓰거나 통조림 크랩을 써도 되고, 아보카도나 오이를 추가해 풍미와 식감을 더하세요. 조리도 빠르고 늘 파티에서 제일 먼저 없어지는 메뉴예요.
재료
- 스시용 쌀(생쌀):360 g
- 물(쌀 삶는 용도):500 ml
- 쌀식초:45 ml
- 설탕:25 g
- 소금:5 g
- 모조 크랩(시루미), 잘게 찢은 것:225 g
- 마요네즈(큐피 권장):120 g
- 스리라차 소스(또는 기호에 맞게):30 ml
- 간장:15 ml
- 참기름:5 ml
- 후리가케:15 g
- 김(노리):3 장
- 판코(빵가루):50 g
- 무염 버터:15 g
- 쪽파(얇게 썬 것):3 대
- 아보카도(선택):1 개
- 오이(얇게 썬 것, 선택):100 g
- 볶은 참깨:10 g
조리 방법
팁 및 참고사항
- 밥은 미리 지어 따뜻하게 덮어두면 컵 형태로 찍어낼 때 더 잘 모양이 잡힌다.
- 토핑을 가볍게 하고 싶다면 판코를 생략하고 크랩 혼합물을 바로 브로일로 1분 정도 그을려 마무리해도 좋다.
- 조금 더 고급스럽게 만들고 싶으면 진짜 게살을 사용하거나 비용을 절이려면 모조 크랩과 섞어 사용해도 맛있다.
