Bolo Poke de Banana ao Estilo Sulista com Creme Baunilha

Publicado: 19 de fevereiro de 2026
Jennifer ClarkJennifer Clark
Categorias: Cremes e Pudins, Frutas, Bolos
Tags: Sobremesa, Banana, Festa, Southern, Poke Cake, Make-Ahead

Poke de Banana

Bolo macio embebido em pudim de baunilha com rodelas de banana, chantilly e bolachas crocantes.

Tempo de preparo:20 minTempo de cozimento:30 minTempo total:170 minPorções:12Dificuldade:Fácil

Informação nutricional (por porção)

Calorias:420 kcal
Proteínas:4 g
Carboidratos:60 g
Gorduras:18 g

Este Bolo Poke de Banana ao estilo sulista transforma os sabores nostálgicos do pudim de banana num bolo de assadeira fácil e irresistível. Um bolo amarelo simples é assado, perfurado com furos e empapado com pudim de baunilha sedoso; em cada garfada há humidade, doçura e conforto puro.

É perfeito para preparar com antecedência para almoços de família ou festas: deixe arrefecer e firmar no frigorífico, depois cubra com chantilly, bolachas vanilla esmagadas e um punhado de pecãs torradas para crocância. Sirva bem fresco e verá como desaparece — é daquelas receitas que sempre merecem repetição.

Ingredientes

  • Mistura para bolo amarelo (yellow cake mix):432 g
  • Água:240 ml
  • Óleo vegetal:80 ml
  • Ovos grandes:3 unidades
  • Mistura para pudim instantâneo de baunilha (2 pacotes de ≈96 g cada):192 g
  • Leite frío:720 ml
  • Bananas maduras, cortadas em rodelas:4 unidades
  • Bolachas tipo vanilla wafers:340 g
  • Cobertura batida (tipo Cool Whip) ou chantilly caseiro:227 g
  • Extrato de baunilha:5 ml
  • Pecãs torradas, picadas (opcional):60 g

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 175°C. Unte um tabuleiro de 23x33 cm (9x13 polegadas) e reserve.

    Tabuleiro retangular untado pronto para bolo poke de banana
  2. Numa tigela grande, junte a mistura para bolo amarelo (432 g), 240 ml de água, 80 ml de óleo vegetal e 3 ovos. Bata em velocidade média por 2 minutos até a massa ficar homogénea.

    Massa amarela lisa misturada numa taca
  3. Despeje a massa no tabuleiro preparado e espalhe em camada uniforme. Leve ao forno por 25–30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe o bolo arrefecer cerca de 10 minutos na forma.

    Massa amarela espalhada uniformemente no tabuleiro
  4. Enquanto o bolo arrefece, bata as misturas para pudim instantâneo (192 g), 720 ml de leite frio e 5 ml de extrato de baunilha até ficar homogéneo e ligeiramente espesso (cerca de 2 minutos).

    Pudim de baunilha batido ate ficar liso numa taca
  5. Use o cabo de uma colher de pau ou um espeto para fazer furos por todo o bolo quente, espaçando-os cerca de 2,5 cm (1 polegada).

    Bolo dourado quente com furos espacados por igual
  6. Despeje o pudim preparado sobre o bolo quente, garantindo que penetre nos furos. Use uma espátula para espalhar suavemente se necessário.

    Pudim de baunilha despejado sobre os furos do bolo
  7. Disponha metade das rodelas de banana sobre a camada de pudim. Leve o bolo ao frigorífico descoberto por pelo menos 2 horas para o pudim firmar e os sabores se assentarem.

    Rodelas de banana dispostas sobre a camada de pudim
  8. Antes de servir, espalhe a cobertura batida (227 g) uniformemente sobre o bolo frio. Cubra com as rodelas de banana restantes, as bolachas vanilla esmagadas e as pecãs torradas picadas, se desejar.

    Bolo de pudim de banana com chantilly e wafers
  9. Corte em quadrados e mantenha refrigerado. Melhor servido frio; conservar no frigorífico e consumir em 2–3 dias.

    Bolo poke de banana frio cortado em quadrados

Dicas e Notas

  • Escolha bananas maduras, mas sem demasiadas manchas escuras, para que mantenham a forma e o sabor no bolo.
  • Faça o bolo no dia anterior — refrigerar durante a noite aprofunda o sabor e facilita na hora de cortar.
  • Se preferir, substitua a cobertura industrial por chantilly fresco: 480 ml de natas para bater, batidas com 2 colheres de sopa de açúcar em pó, para um acabamento mais leve.