Gado-Gado: insalata indonesiana con salsa di arachidi

Pubblicato: 24 febbraio 2026
Mia GarciaMia Garcia
Categorie: Pranzi, Indonesiana, Insalate
Tag: Vegetariano, Insalata, Pranzo, Preparabile in anticipo, Indonesiano, Salsa di arachidi

Gado Gado

Un'insalata indonesiana vivace di verdure sbollentate, tofu, uova e ricca salsa di arachidi.

Tempo di preparazione:25 minTempo di cottura:15 minTempo totale:40 minPorzioni:4Difficoltà:Medio

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:560 kcal
Proteine:22 g
Carboidrati:48 g
Grassi:34 g

Il gado-gado è uno di quei piatti che ti danno l'impressione di un caldo abbraccio dall'Indonesia — un mix vivace di verdure sbollentate, patate morbide, tofu rosolato e uova sode, il tutto unito da una salsa di arachidi leggermente dolce, piccante e intensamente saporita. È meravigliosamente versatile: verdure fresche e croccanti incontrano un condimento ricco e cremoso, per un contrasto di consistenze e sapori che soddisfa.

Mi piace prepararlo quando vengono amici, perché è colorato, facile da mettere a porzioni e ognuno può scegliere i componenti che preferisce. La salsa di arachidi è quella che fa il lavoro pesante — fatene un po' di più, perché è irresistibile sul riso, sugli ortaggi al vapore o anche come salsa per verdure crude.

Ingredienti

  • Patate novelle (piccole), pulite:450 g
  • Fagiolini, mondati:225 g
  • Cavolo cappuccio, tritato:160 g
  • Germogli di soia:200 g
  • Cetriolo, a fette:1 pezzo
  • Tofu compatto, sgocciolato e a cubetti:400 g
  • Uova sode, tagliate a metà:4 uova
  • Burro di arachidi cremoso:180 g
  • Latte di cocco:80 ml
  • Kecap manis (salsa di soia dolce):30 ml
  • Succo di lime fresco:30 ml
  • Zucchero di canna:15 g
  • Spicchi d'aglio, tritati:2 spicchi
  • Peperoncino rosso o jalapeño, privato dei semi e tritato:1 pezzo
  • Olio vegetale (per friggere il tofu):30 ml
  • Acqua (per diluire la salsa):60 ml
  • Scalogni fritti (per guarnire, opzionale):30 g
  • Sale:1 cucchiaino

Istruzioni

  1. Cuoci le patate intere in acqua salata fino a quando saranno tenere alla forchetta, circa 12–15 minuti; scola, lascia intiepidire e taglia a pezzi della dimensione di un boccone.

    Patate bollite tagliate a bocconi su un tagliere
  2. Mondare i fagiolini e sbollentarli in acqua bollente per 2–3 minuti fino a che risultino verde brillante e croccanti; trasferirli immediatamente in acqua e ghiaccio per fermare la cottura. Puoi fare lo stesso con il cavolo tritato e i germogli di soia se preferisci che siano leggermente ammorbiditi.

    Fagiolini sbollentati in acqua ghiacciata con cavolo e germogli accanto
  3. Asciuga bene il tofu, taglialo a cubetti da circa 1 cm e rosolalo in padella con 2 cucchiai di olio a fuoco medio-alto fino a doratura su tutti i lati, circa 6–8 minuti; sala leggermente e metti da parte.

    Cubetti di tofu dorati che rosolano in padella
  4. Prepara la salsa di arachidi: nel frullatore o nel robot unisci il burro di arachidi, il latte di cocco, il kecap manis, il succo di lime, lo zucchero di canna, l'aglio tritato, il peperoncino e 60 ml di acqua. Frulla fino a ottenere una salsa liscia; aggiungi altra acqua se serve per raggiungere una consistenza versabile ma densa. Assaggia e regola di sale, lime o kecap manis per bilanciare i sapori.

    Salsa di arachidi cremosa con lime, peperoncino, aglio e latte di cocco
  5. Disponi patate, fagiolini, cavolo, germogli, cetriolo e tofu su un grande piatto da portata o dividi in ciotole poco profonde. Sistemare le uova sode tagliate a metà intorno alle verdure.

    Verdure del gado-gado, tofu e uova dimezzate disposti prima della salsa
  6. Irrora con 3/4 della salsa di arachidi sopra l'insalata assemblata e servi il resto a parte per chi vuole aggiungere. Completa con scalogni fritti e una spremuta extra di lime.

    Salsa di arachidi sul gado-gado con scalogni fritti e lime
  7. Per servire in famiglia lascia che gli ospiti aggiungano altra salsa e kecap manis a piacere; offri riso al vapore o kue lontong (torte di riso) se gradito.

    Gado-gado da condividere con salsa extra, riso, lime e lontong

Consigli e Note

  • Prepara la salsa di arachidi in anticipo — i sapori si amalgamano meglio dopo un'ora e si conserva in frigorifero fino a 3 giorni.
  • Per una versione più leggera usa meno olio per il tofu e sostituisci metà del burro di arachidi con burro di mandorle semplice.
  • Bilancia la salsa assaggiando: aggiungi più lime per freschezza o più kecap manis per profondità.
  • Se trovi il kecap manis e arachidi tostati usali — rendono il piatto più autentico.