Parfaits fáceis de cheesecake Cookies & Cream para dois

Publicado: 1 de março de 2026
JK ColmanJK Colman
Categorias: Bolachas, Laticínios, Bolos
Tags: Sobremesa, fácil, Rápido, Cheesecake, Sem forno, Bolachas

Parfaits de Bolacha

Parfaits rápidos de cheesecake sem forno, camadas de bolacha e chantilly—prontos em 15 minutos.

Tempo de preparo:15 minTempo total:15 minPorções:2Dificuldade:Fácil

Informação nutricional (por porção)

Calorias:680 kcal
Proteínas:7 g
Carboidratos:62 g
Gorduras:44 g

Estes parfaits rápidos de cheesecake sem forno são a minha solução quando quero algo indulgente sem ligar o forno. Camadas de migalhas de bolacha amanteigada, recheio sedoso de cheesecake e frutos vermelhos vibrantes fazem com que cada colherada pareça um doce de bistrô — só que mais rápido e simples.

Fazem-se em cerca de 15 minutos com ingredientes de despensa e as tuas bolachas preferidas. Adoro o contraste entre o crocante das migalhas e a leveza do recheio; serve para um encontro descontraído, uma visita de última hora ou sempre que apetecer um mimo doce.

Ingredientes

  • Bolachas sanduíche de chocolate (ex.: Oreo), trituradas:8 unidades
  • Manteiga sem sal, derretida:2 colheres de sopa
  • Cream cheese (queijo creme), amolecido:113 g
  • Açúcar em pó (confeiteiro):40 g
  • Natas para bater (creme de leite fresco):120 ml
  • Extrato de baunilha:1 colher de chá
  • Sal:1/8 colher de chá
  • Frutos vermelhos frescos (morangos ou framboesas), cortados se forem grandes:120 g
  • Cacau em pó sem açúcar (para polvilhar):1 colher de chá

Instruções

  1. Coloca as bolachas num saco tipo zip e tritura com um rolo até ficarem em migalhas grossas (ou tritura rapidamente num processador). Transfere as migalhas para uma tigela pequena e mistura com a manteiga derretida até ficarem uniformemente humedecidas.

    Biscoitos de chocolate triturados com manteiga derretida ao lado
  2. Numa tigela média, bate o cream cheese amolecido com o açúcar em pó e o sal até ficar liso e sem grumos.

    Queijo creme batido ate ficar liso com acucar em po
  3. Noutro recipiente, bate as natas com o extrato de baunilha até formarem picos suaves. Incorpora delicadamente as natas batidas na mistura de cream cheese até ficar leve e homogéneo.

    Natas batidas envolvidas no recheio de cheesecake
  4. Monta os parfaits: coloca cerca de 1/3 das migalhas de bolacha no fundo de dois copos transparentes. Acrescenta uma camada do recheio de cheesecake e depois alguns frutos vermelhos. Repete mais uma vez, terminando com uma pitada de migalhas e dois ou três frutos por cima.

    Dois copos de parfait em camadas com migalhas, creme e frutos vermelhos
  5. Polvilha cada parfait com cacau em pó e leva ao frigorífico por 5–10 minutos se preferires mais firmes, ou serve imediatamente com uma colher.

    Parfaits de cheesecake cookies and cream finalizados com cacau

Dicas e Notas

  • Para mais crocância, reserva alguns pedaços de bolacha e salpica por cima em vez de triturar tudo em pó.
  • Se o cream cheese estiver muito frio, aquece-o alguns segundos no micro-ondas para facilitar bater até ficar cremoso.