Arroz Jollof Nigeriano Auténtico con Pollo Asado

Publicado: 3 de mayo de 2026
Katie WilsonKatie Wilson
Categorías: Africana, Fiestas y eventos
Etiquetas: Picante, Arroz, Plato principal, Africano, Spicy, Cenas Especiales

Arroz Jollof Nigeriano

Un arroz africano ahumado, picante y aromático. El centro de mesa perfecto para impresionar en tu próxima cena.

Tiempo de preparación:20 minTiempo de cocción:45 minTiempo total:65 minPorciones:6Dificultad:Medio

Información nutricional (por porción)

Calorías:480 kcal
Proteínas:10 g
Carbohidratos:72 g
Grasas:16 g

El arroz Jollof es mucho más que una simple guarnición; es el corazón palpitante de las celebraciones en África Occidental. Ya sea en una boda, un cumpleaños o un simple almuerzo dominical entre amigos, el Jollof siempre es el protagonista indiscutible. Su profundo tono anaranjado y ese inconfundible aroma ahumado lo hacen reconocible al instante e irresistible para cualquiera que asome la nariz por la cocina.

El secreto de un Jollof verdaderamente espectacular reside en su base: una mezcla rica y triturada de pimientos rojos, tomates, cebollas y chiles habaneros. Esta mezcla se sofríe con paciencia hasta que el aceite sube a la superficie, creando una bomba de sabor concentrado que envuelve cada grano de arroz vaporizado. El toque de curry, tomillo seco y laurel añade capas de calidez y una complejidad aromática que definen la esencia de este plato.

Servir esta delicia a tus invitados es garantía de éxito y hospitalidad. Personalmente, me encanta acompañarlo con plátano macho frito, conocido como 'dodo', y unas piezas de pollo asado bien jugosas. El contraste entre el arroz especiado y el dulzor caramelizado del plátano es, sencillamente, una combinación celestial. Prepárate, porque lo más probable es que todos te pidan repetir y, por supuesto, la receta.

Ingredientes

  • Arroz vaporizado de grano largo:3 tazas
  • Pimientos rojos grandes:3 piezas
  • Tomates tipo pera:3 piezas
  • Cebollas rojas:2 piezas
  • Chile habanero (scotch bonnet):1 pieza
  • Aceite vegetal:125 ml
  • Concentrado de tomate:60 ml
  • Caldo de pollo:750 ml
  • Curry en polvo:1 cda.
  • Tomillo seco:1 cdta.
  • Hojas de laurel:3 piezas
  • Mantequilla:2 cda.

Instrucciones

  1. Tritura los pimientos rojos, los tomates, el chile habanero y una de las cebollas hasta obtener un puré fino. Vierte la mezcla en una olla y cocina a fuego medio hasta que reduzca y espese como una pasta.

    Pimientos rojos tomates chile scotch bonnet y cebolla triturados y reducidos en pasta para jollof
  2. Lava el arroz vaporizado varias veces con agua templada para eliminar el exceso de almidón. Sigue lavando hasta que el agua salga transparente y luego escúrrelo bien.

    Arroz Jollof Nigeriano Auténtico con Pollo Asado
  3. En una olla grande y de fondo grueso, calienta el aceite vegetal a fuego medio. Corta la segunda cebolla en láminas finas y sofríela hasta que esté translúcida.

    Cebolla roja cortada fina sofriéndose en aceite en una olla pesada
  4. Añade el concentrado de tomate a las cebollas y sofríe durante unos 5 minutos, removiendo constantemente para cocinar la acidez del tomate.

    Concentrado de tomate friéndose con cebollas tiernas en una olla pesada
  5. Incorpora el puré de pimientos reducido, el curry, el tomillo y el laurel. Cocina durante unos 10 minutos hasta que veas que el aceite empieza a separarse de la salsa.

    Mezcla reducida de pimientos cociéndose con curry tomillo y laurel hasta que el aceite se separa
  6. Vierte el caldo de pollo y salpimenta al gusto. Deja que la mezcla llegue a un hervor fuerte.

    Caldo de pollo vertido en la salsa roja de jollof y llevado a ebullicion
  7. Añade el arroz lavado a la olla y remueve bien para que todos los granos se impregnen del sofrito. El líquido debe quedar unos dos centímetros por encima del arroz.

    Arroz vaporizado lavado mezclado con salsa roja de jollof hasta quedar cubierto
  8. Cubre la olla herméticamente con una hoja de papel de aluminio y pon la tapa encima para que no escape nada de vapor. Baja el fuego al mínimo absoluto.

    Olla de arroz jollof sellada con aluminio y cubierta con tapa para atrapar el vapor
  9. Cocina durante 30 o 35 minutos sin abrir la tapa para nada. Cuando el arroz esté tierno, añade la mantequilla y remuévelo con cuidado usando un tenedor para que quede suelto.

    Arroz Jollof Nigeriano Auténtico con Pollo Asado
  10. Sube el fuego al máximo durante los últimos 2 minutos para que el fondo se tueste ligeramente; esto le dará ese aroma ahumado tan auténtico antes de servir.

    Arroz jollof terminado esponjado en la olla con un fondo ligeramente tostado y ahumado

Consejos

  • Es vital usar arroz vaporizado (parboiled), ya que mantiene mejor su estructura y evita que el Jollof se convierta en una masa pegajosa.
  • El sellado con papel de aluminio es el verdadero secreto para un arroz cocinado al vapor perfecto; ¡resiste la tentación de abrir la tapa antes de tiempo!
  • Para un sabor 100% tradicional, deja que el arroz se agarre un poco al fondo de la olla; ese 'quemadito' es el que aporta el alma ahumada al plato.