시나몬 바닐라 풍미의 저탄수 케토 트레스 레체 케이크, 촉촉한 아몬드 가루 디저트 크리미하고 시나몬 토핑까지

게시일: 2026년 2월 28일
Rachel MooreRachel Moore
태그: 디저트, 저탄수, 케토, 만들어두기, 아몬드, 트레스레체

케토 트레스

클래식 트레스 레체를 저탄수로 재해석한 촉촉한 아몬드 케이크, 세 가지 무설탕 우유로 적셔 풍부한 맛.

준비 시간:20 분조리 시간:30 분총 시간:300 분인분:8난이도:보통

영양 정보 (1인분)

칼로리:260 kcal
단백질:9 g
탄수화물:6 g
지방:23 g

저는 클래식을 새롭게 재해석하는 걸 좋아하는데, 이 저탄수 트레스 레체는 특히 애정하는 레시피예요 — 촉촉한 아몬드 가루 케이크가 설탕 대신 무가당 크림 세 가지를 흡수해 탄수 걱정 없이도 그 부드럽고 스펀지 같은 식감을 그대로 살려줍니다. 위로가 되는 향수 어린 디저트로, 탄수를 관리하는 사람들에게도 딱이죠.

요령은 계란을 살린 가벼운 아몬드 케이크와, 헤비크림·무가당 아몬드밀크·무가당 코코넛밀크를 파우더형 에리스리톨로 달게 해 바닐라와 시나몬을 살짝 더한 실키한 밀크 소크에 잘 적시는 것입니다. 충분히 냉장해 시나몬을 섞은 휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스를 얹으면 금세 사라질 거예요.

재료

  • 아몬드 가루:192 g
  • 코코넛 가루:30 g
  • 베이킹 파우더:2 tsp
  • 소금:1/4 tsp
  • 가루 에리스리톨 (또는 몽크프룻 블렌드):90 g
  • 무염 버터 (녹인 것):85 g
  • 큰 달걀:5 개
  • 바닐라 익스트랙트:2 tsp
  • 헤비크림 (반죽용):60 ml
  • 헤비크림 (소크용):240 ml
  • 무가당 아몬드 밀크:240 ml
  • 무가당 통조림 코코넛 밀크:120 ml
  • 가루 에리스리톨 (소크용):40 g
  • 럼 익스트랙트 (선택):1/2 tsp
  • 휘핑용 헤비크림 (토핑):240 ml
  • 가루 에리스리톨 (토핑):2 tbsp
  • 계피 가루:1/2 tsp
  • 구운 슬라이스 아몬드 (가니시):30 g

조리 방법

  1. 오븐을 180°C로 예열합니다. 23×33cm(약 9×13인치) 베이킹 팬에 버터를 바르고 베이킹페이퍼를 깔아 가장자리를 남겨 팬에서 쉽게 꺼낼 수 있게 준비하세요.

    키토 트레스 레체 케이크를 위해 기름칠하고 유산지를 깐 팬.
  2. 큰 볼에 아몬드 가루, 코코넛 가루, 베이킹파우더, 소금, 그리고 가루 에리스리톨 1/4컵(약 30g)을 넣고 골고루 섞어 체처럼 가볍게 섞습니다.

    키토 케이크 반죽을 위해 볼에서 섞은 아몬드 가루 혼합물.
  3. 다른 큰 볼에 달걀 5개와 남은 가루 에리스리톨(약 60g, 3/4컵 중 나머지)을 넣고 약 2분간 휘저어 약간 농도가 생기게 합니다. 녹인 버터 85g, 헤비크림 60ml, 바닐라 익스트랙트 2tsp을 넣고 부드럽게 섞으세요.

    키토 스펀지를 위해 부드럽게 휘저은 달걀과 크림 혼합물.
  4. 마른 재료를 젖은 재료에 넣고 과도하게 섞지 않도록 주걱으로 가볍게 접어가며 섞습니다. 반죽은 전통 스펀지보다 조금 더 묽지 않고 단단한 편입니다.

    믹싱 볼에서 접듯이 섞은 되직한 아몬드 가루 반죽.
  5. 준비한 팬에 반죽을 고르게 펴서 표면을 정리한 뒤 25~30분 동안 굽습니다. 윗면이 황금빛을 띠고 중앙에 이쑤시개를 꽂았을 때 거의 깨끗하게 나오면 완성입니다.

    유산지를 깐 베이킹 팬에 평평하게 편 키토 케이크 반죽.
  6. 팬째로 와이어 랙에 올려 10~15분간 식힌 뒤 이쑤시개나 포크로 케이크 표면을 전체적으로 구멍 내어 소크가 잘 스며들게 합니다.

    식힘망 위에서 구멍을 낸 노릇하게 구운 키토 케이크.
  7. 소크용 믹스를 만듭니다: 헤비크림 240ml, 무가당 아몬드 밀크 240ml, 무가당 코코넛 밀크 120ml, 가루 에리스리톨 1/3컵(약 40g), 바닐라 1tsp(선택으로 럼 익스트랙트 추가 가능)를 넣고 설탕 대체제가 녹을 때까지 잘 섞으세요.

    유리 볼에서 휘저은 아몬드와 코코넛 밀크 크림 소크.
  8. 따뜻한 케이크 위에 소크를 천천히 고르게 부어 흡수시키세요. 한 번에 다 붓지 말고 여러 번에 나눠 부어 케이크가 완전히 촉촉해지도록 합니다.

    구멍 낸 키토 케이크 위에 붓는 크리미한 밀크 소크.
  9. 팬을 비닐랩으로 덮어 최소 4시간, 가능하면 하룻밤 냉장 보관해 맛이 어우러지고 케이크가 실키해지도록 합니다.

    투명 랩으로 덮은 적신 키토 트레스 레체 케이크.
  10. 서빙 직전에 휘핑토핑을 준비합니다: 휘핑 크림 240ml에 가루 에리스리톨 2tbsp과 계피 가루 1/2tsp을 넣고 소프트 피크(부드러운 봉우리가 형성될 정도)까지 휘핑한 뒤 차갑게 식힌 케이크 위에 고르게 펴 바릅니다. 구운 슬라이스 아몬드를 뿌리고 계피를 가볍게 더 뿌려 마무리하세요.

    차가운 케이크 위에 바른 휘핑크림, 구운 아몬드와 시나몬.
  11. 8등분으로 자른 다음 차갑게 서빙합니다. 남은 케이크는 덮어 냉장고에 보관하면 최대 4일간 신선하게 먹을 수 있습니다.

    아몬드와 시나몬을 올린 키토 트레스 레체 케이크 한 조각.

팁 및 참고사항

  • 소크와 휘핑 토핑에는 가루 형태의 에리스리톨을 사용하세요. 알갱이 식감이 없어 훨씬 부드럽습니다.
  • 가장 가벼운 식감을 내려면 반죽을 과도하게 섞지 마세요. 재료가 막 합쳐질 정도로만 접어 섞습니다.
  • 하룻밤 냉장 보관하면 맛과 질감이 더 좋아집니다. 다음 날이 더 촉촉하고 풍미가 깊어요.
  • 약간의 알코올 향을 원하면 럼 익스트랙트 대신 소크에 다크 럼 1 tbsp를 넣어도 좋습니다.