Tarte Rústica Italiana de Sêmola — Fácil e Rápida em Casa

Publicado: 9 de abril de 2026
Mattoo RossiMattoo Rossi
Categorias: Tartes, Italiana, Vegetariano, Bolos
Tags: Sobremesa, Vegetariano, fácil, Italian, Bolo de tabuleiro

Tarte de Sêmola

Tarte tenra e rústica de sêmola, simples e muito saborosa. Perfeita para a tarde.

Tempo de preparo:10 minTempo de cozimento:35 minTempo total:45 minPorções:9Dificuldade:Fácil

Informação nutricional (por porção)

Calorias:320 kcal
Proteínas:5 g
Carboidratos:36 g
Gorduras:20 g

Esta é a minha tarte de tabuleiro italiana favorita — leve, com aquele ligeiro grão da sêmola e surpreendentemente tenra graças a um generoso fio de óleo e três ovos. É daquelas receitas simples e reconfortantes que se faz quando se quer algo caseiro sem complicações.

A receita rende num tabuleiro quadrado de 21x21 cm (8 polegadas) e usa medidas por colheres para bater numa só tigela. Sirva morna com uma peneirada de açúcar em pó ou uma colher de ricota para um lanche perfeito da tarde.

Ingredientes

  • Ovos grandes:3 unidades
  • Açúcar granulado:150 g
  • Açúcar baunilhado:1 cc.
  • Sal:1 pitada
  • Leite (inteiro ou 2%):180 ml
  • Óleo vegetal (neutro):180 ml
  • Farinha de trigo:90 g
  • Sêmola fina:40 g
  • Fermento em pó:1 cc.

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 175°C. Unte um tabuleiro quadrado de 21x21 cm e forre o fundo com papel vegetal para desenformar facilmente.

    Forma quadrada untada e forrada com papel vegetal
  2. Numa tigela grande, bata os ovos com o açúcar granulado e o açúcar baunilhado até a mistura ficar mais clara e ligeiramente espessa, cerca de 1–2 minutos à mão.

    Ovos e acucar batidos ate formar mistura clara
  3. Junte a pitada de sal e, em seguida, incorpore o leite e o óleo vegetal até ficar homogéneo.

    Leite e oleo misturados na massa de ovos
  4. Peneire a farinha com o fermento em pó e misture-os à preparação líquida juntamente com a sêmola, mexendo até obter uma massa lisa. A massa ficará fluida mas com ligeira textura da sêmola.

    Farinha peneirada na massa de bolo de semola
  5. Verta a massa no tabuleiro preparado e alise o topo com uma espátula. Bata ligeiramente o tabuleiro sobre o balcão para assentar a massa.

    Massa de semola alisada numa forma quadrada
  6. Leve ao forno por 30–35 minutos, ou até o topo ficar dourado e um palito inserido no centro sair limpo ou com algumas migalhas húmidas.

    Tarte de semola dourada testada com palito
  7. Deixe a tarte arrefecer no tabuleiro por 10–15 minutos, depois desenforme e arrefeça um pouco sobre uma grelha. Sirva morna ou à temperatura ambiente; polvilhe com açúcar em pó se desejar.

    Tarte de semola pronta a arrefecer com acucar em po

Dicas e Notas

  • Para um sabor mais fresco, envolva 1 cc. de raspa de limão com os ingredientes líquidos.
  • Para bordas mais crocantes, prolongue um pouco o tempo de cozedura — vigie para não queimar.